Tryfonova M.D.
Вход | Регистрация
Онлайн запись
Онлайн запись
Tryfonova M.D.
- главная
- Волосся
- Як зберегти волосся?
услуги
Як зберегти волосся?
Упевнена, всім нелегко розлучатися зі своєю пишною шевелюрою, правда? Як зберегти здоров'я волосся?
Втрата волосся — проблема ЗАВЖДИ багатопрофільна, ось чому мало піти до трихолога і отримати заповітний рецепт на який-небудь фарм препарат, а ще гірше купити дорогий шампунь/бальзам і чекати на результати.⠀⠀
Пропоную Вам найкращу тактику:⠀
- перевірити роботу ШКТ — низька кислотність не дозволяє повноцінно перетравлювати їжу, особливо такий цінний білок, а при «кишківнику, що протікає» або хвороби Крона ви невблаганно втрачаєте величезну кількість мікроелементів.
- коли з шлунково-кишкового тракту розібралися, приступаємо до дієти: наша мета — низьковуглеводна багата білками, жирами дієта. Жодних голодувань;⠀
- прибираємо стрес — хронічний стрес «витягує» з організму всі ресурси, погіршуючи роботу всіх систем та органів: ШКТ, ЩЗ та надниркові залози страждають насамперед і тут вже не до волосся;
- вже на останньому етапі – приступаємо до поповнення дефіцитів:⠀
- підвищуємо білок⠀
- підвищуємо феритин ⠀
- стежимо за вітаміном Д⠀
- відновлюємо гормональний фон
Не забувайте розганяти лімфу та покращувати кровопостачання. Погане і недостатнє кровопостачання шкіри голови — проблема абсолютної більшості з нас («дякую» сидячому способу життя).
Тому ми пропонуємо Вам здати аналізи і вже з готовими аналізами прийти до наших лікарів на консультацію.
